産後に対する疑問

とりあえず横になっています Q: 産後からずっと腰痛に悩まされています。ここ2〜3日かなり痛くて今日は過去1番です。 ロキソニンを飲んで湿布を貼っていますが全然良くならず、お風呂であったまろうと思い入って見ましたが全然ダメで在宅の仕事も...

お尻を小さくする最も効果的な方法を教えてください Q: 妊娠前からですが大転子が出っ張っている方で お尻の横幅が大きめなため、いくら痩せても下半身は大きく見えてしまう体型です。 産後を機に改善したいと思ってます。 そこで、お尻の...