2025-07

「妊娠したいけど、私はうつ病で…」そんなあなたへ 妊活に取り組む女性の中には、「うつ病やパニック障害を抱えているけれど、赤ちゃんが欲しい」という強い想いを胸に抱えている方が少なくありません。 そして多くの情報には、「妊娠力を高めるに...

「自然妊娠できた理由は、添加物を避けたことかもしれません」──そんな声を耳にすることが増えてきました。確かに、私たちが日常的に口にしている食品の多くには、何らかの「添加物」が含まれています。妊活中の女性にとって、これらが身体に与える影響は気...

「子宮内膜症」と診断されて、不妊になるかもしれない…と不安になっていませんか？ 多くの女性が抱えるこの病気は、生理痛などの辛さだけでなく、将来の妊娠にも影響することがあるため、心配になるのも当然のことです。 でも、子宮内膜症があっても自...

妊活をしていると、何度も耳にする言葉――それが「卵質の改善」。 検査では問題がないのに、なかなか妊娠に至らない…そんなとき、見直すべきは「卵子の質」かもしれません。 特に近年注目されているのが、卵子のエネルギー源である「ミトコンドリ...

妊活中に栄養ドリンクを飲むのは、本当に大丈夫なのでしょうか？ 妊活中に栄養ドリンクに含まれるカフェインや糖分、ハーブ成分は、赤ちゃんの可能性を高める上で注意が必要です。 この記事では、妊活中に安心して飲める栄養ドリンクの選び方と、避ける...

卵管造影後の“ゴールデン期間”とは、検査によって卵管の通過性が改善されるタイミングで、妊娠率が高まる大切な時期です。 このゴールデン期間がいつからいつまで続くのかを知れば、自然妊娠やタイミング法で効果的にアプローチできます。 本...

高プロラクチン血症は、妊活中の女性にとって見逃せない不妊の一因です。 本記事では、妊娠しづらさを引き起こすプロラクチンの異常増加による「意外なサイン」や原因、そして対処法をわかりやすく解説します。 「高プロラクチン血症」が気になっている...

赤ちゃんが「小さい」と言われて不安な妊娠7週目。歩いたほうがいいのか、それとも安静にすべきか、迷いが深まる時期ですね。 「歩いて血流を良くしたほうが成長に良さそう」と考える一方で、「無理に動いて流れてしまったら…」という怖さもあると思いま...

「高温期が続くはずなのに、10日目くらいから少しずつ出血が始まり、いつの間にかそのまま生理に…。そんな経験はありませんか？」 妊活中の方にとって、高温期の途中で出血があるというのは、とても不安でつらいサインです。実はこの現象、体が「妊娠しに...