おススメのサプリメントがありますか？
Q: 「卵子の質の劣化の原因の１番の根本はエネルギー・栄養不足です。」と書いてあるブログをみましたが、おススメのサプリメントなどがありますか？
サプリメントなど要りません
A: 卵子の質の劣化というのも、何かいい加減な事を言っているような気もします。
毎月1000個以上の原始卵胞が活性化しだして新しい卵子が1個造られます。
原始卵胞とは、お母さんのお腹の中にいる胎児の頃にすでに造られていた卵胞で、卵胞は細胞分裂をすることができないため、初潮が始まる時期まで休眠しています。その後、毎月1000個以上が活性化し出します。1000個を下回った状態が閉経と言われる状態ですが、999個以上は成長を止めてしまいます。排卵誘発剤はその消えていく卵胞に栄養を与えて無理やり成熟卵胞にまで育てる薬です。
いわゆる「卵子の質の老化」というのは、充分に育ち過ぎたもので、本来ならもっと早く排卵が起こるべきだったのに、受精に適した時期を逸したものです。体外受精でも、採卵した時には、卵子が育ち過ぎていて受精しなかった場合などに「卵の老化」などと言われる事も少なくありません。
「若くないからなぁ」と納得する女性も多いと思いますが、そういう意味ではありませんから。
劣化などという言葉にも「？」を感じます。ただ単に、卵巣に、卵巣刺激ホルモン（FSH）と黄体形成ホルモン（LH）が充分に届いてないだけ、だと、思われます。
栄養はあまり関係がありません。他のブログにも書いているように血流を改善すれば、卵子の質も良くなります。
