体質改善について

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身体の声を聞き、心を感じる柔道整復師の中村和仁です。西洋医学の知識をベースに、東洋医学の良い所を付け加えたものをお届けいたします。

 

みなさんは、体質改善をする時に、どんなことから始めるでしょうか?

例えば冷え症の場合、厚着などで温めることが多いと思いますが、

果たして、これって体質改善なのでしょうか?

 

残念ながら、冷え性の場合、身体を温めるのには、あまり効果がないと思います。

身体を温めるだけでは、皮膚の表面しか温めていないからです。

症状の根本を改善することなど、できるはずがありません。

 

特に妊活に

 

途中です。

 

 

答えはできません。

「冷え」というのは体温を自らの力であげられない状態です。

温めるということは、その場しのぎに過ぎないのです。

冷えからもう一つ深く考えて、

「なぜ冷えるのか?」

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