生理じゃないのにナプキンが真っ赤…卵管造影後、排卵出血でコアグラ出現！？妊活中のタイミング法後に起きた体の異変

「生理でもないのに突然ナプキンが真っ赤に…」——そんな出来事が起きたら、その夜はきっと心がざわざわと揺れたことでしょう。
妊活中であればなおさら、「排卵出血？着床出血？それとも何かの異常…？」と、不安で頭の中が真っ白になってしまいますよね。
この記事では、卵管造影検査から1週間後、タイミング法に取り組んだ直後に経験された“血の塊（コアグラ）”の出現を通して、排卵期出血の可能性や体のサインの受け止め方について心を込めて綴ります。

妊活中に起こる「生理じゃない出血」って何？

中間期出血（排卵期出血）の仕組み

排卵期にはホルモンバランスが急激に変わることで、子宮内膜の一部が剥がれ、少量の出血が起こることがあります。これが「中間期出血（排卵期出血）」です。

着床出血との違い

着床出血は、受精卵が子宮内膜に着床する際に出る少量の出血。タイミングは生理予定日の数日前で、色はピンク〜茶色が多く、量も非常に少ないのが特徴です。

見分けるポイント

• 排卵出血：排卵日前後、ピンク〜赤色、少量〜中量
• 着床出血：生理予定日直前、茶色〜薄ピンク、ごく少量
• 異常出血：生理でない時期に大量・鮮血・血の塊（コアグラ）

卵管造影検査後に起きやすい体の変化

卵管造影検査とは？

卵管の通りを確認するために行われる検査。造影剤を注入してレントゲン撮影をします。妊活中には「ゴールデン期間」と言われるほど、妊娠率が上がると言われています。

検査後の副作用や出血

多くは軽度な下腹部痛やごく少量の出血程度ですが、個人差があり、まれに排卵と重なると出血が多くなるケースも。

排卵や痛みの変化

検査により卵管の通りが良くなることで、排卵が活発になり、排卵痛や出血が強く現れる場合もあります。

コアグラ（血の塊）が出るのは異常？正常？

正常な範囲とは？

生理時のように子宮内膜が剥がれる過程で血の塊が出ることはあります。ただし、4〜5cm以上の大きな塊が何度も続く場合は注意が必要です。

受診のタイミング

✅ 出血が増えている
✅ 発熱・悪寒・強い腹痛がある
✅ 5日以上出血が続く
✅ めまいや動悸がある

排卵検査薬が陽性だったのに…不安と混乱の真実

排卵検査薬の陽性反応＝すぐに排卵ではない場合もあります。タイミングを取った時点で、排卵がまだで出血が起きた可能性も考えられます。

右足の付け根の痛みは、排卵による卵巣の刺激や卵管の動きが影響していた可能性があります。妊活中の体はとても繊細です。

妊活中の「心の揺れ」をどう受け止めるか

妊活は、「期待」と「不安」が交差する毎日。突然の出血や体調の変化に、気持ちがついていかなくなる日もあると思います。

でも、ひとつ言えるのは、「あなたの身体は、ちゃんと反応してくれている」ということ。どんな小さな異変でも、気づけた自分を褒めてあげてくださいね。

まとめ：あなたの身体の声に耳を傾けて

「なんだろう、これ大丈夫かな？」
そう感じたときは、それが“身体の声”です。無視せず、記録し、必要に応じて医師に相談しましょう。

妊活は決して一人きりの戦いではありません。あなたの努力も、涙も、すべて意味のある一歩です。

どうかあなたが、自分の身体と心に優しく寄り添いながら、この妊活の道を歩まれますように。