カップル二人とも、身体に異常がないのなら、毎日、夫婦生活を持って下さい。それが最短です。
若干の不安があるのなら、自律神経を整える方法を加えた方が良いでしょう。
それには、
病院で処方される自律神経を整える西洋医学の薬を飲むか、
当帰芍薬散のような漢方薬を飲むか、
当院で施しているようなマッサージを受けるか、
の三つの方法がありますが、他の方法では、効果がはっきりとはわかりません。
いずれにしても、継続する必要があります。
一人ひとり、年齢も違えば、体質も違います。現在の身体の状態についても、よくわかりません。「時間をかけずに、すぐに妊娠したい。」というのもわからないでもないですが、そんな旨い話はありません。
また、妊娠すれば良いというものでもなく、出産できる身体を造る事も必要です。男性は妊娠すれば終わりですが、女性は40週間近くの、長い間に渡って、赤ちゃんを育んでいかなければなりません。
食事、睡眠など、健康に気を付けて、頑張ってください。