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結婚して、いよいよ赤ちゃんを迎える準備を始めたのに、思い通りに生理が来ない…。 「排卵してるのかな？」「このまま様子を見てて大丈夫？」 そんな不安を抱えていませんか？ この記事では、ルナベルをやめた後に起こる体の変化や、生理不順・...

はじめに：妊活中に見つかった卵巣嚢腫、そして手術へ 妊活を始めて1年半。ついにクリニックで検査をスタートしたそのとき、まさかの「左卵巣嚢腫6センチ」という予想外の診断。心の中には焦りと戸惑い、そしてどこかで“これで頑張ってきた時間が無駄に...

妊活を始めてから1年3ヶ月。一度も陽性反応を見たことがないという事実は、女性にとって想像以上に重く、心を揺さぶるものです。 「私の体に何か問題があるのでは？」 「ちゃんとタイミングは取れているのに、なぜ？」 そんな中で、夫...

「38歳で3人目が欲しいけれど、なかなか授からない…」 そう思ったとき、まず頭に浮かぶのが「年齢の壁」ではないでしょうか。 さらに、「タバコをやめられない自分は、妊活をしてはいけないのだろうか…」と罪悪感を抱いてしまう方も少...

「妊娠脈って本当にあるの？」 最近、妊活中の女性の間で耳にするようになったこの言葉。SNSや口コミなどで知ったという方もいらっしゃるかもしれませんね。 けれど、いざ調べてみると、情報は少なく、信頼していいのかどうかもわからない…。そんな...

「青汁を飲むと妊活にいいらしい」「卵子の質をアップできるのでは？」 妊活をがんばる女性の間で、そんな声をよく耳にします。 けれども実際に、「青汁が妊活にどう役立つのか？」について、詳しく知っている方は意外と少ないかもしれません。...

多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）とは？ PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）は、排卵をつかさどる卵胞が十分に育たず、慢性的な無排卵や生理不順を引き起こすホルモンのバランスの乱れを伴う疾患です。生理周期が安定せず、卵巣には「小さな卵胞」が多く散らば...

「どうして、1人目は自然に授かれたのに…？」 そんな思いを胸に、妊活を続けている方へ。 私の整骨院にも、2人目不妊で悩むお母さんたちが多くいらっしゃいます。 1人目の妊娠がスムーズだった分、2人目での不調に戸惑いと焦りを感じてしまうのも無...

「20代、ピルを卒業して、生理痛は軽くなった。でも、生理1日目の“冷えのぼせ”がつらすぎる…」 こう感じていらっしゃる方は、決して少なくありません。 とくに冷えのぼせは、手足は冷たいのに、顔だけがカーッと熱くなるような感覚で、仕事中も、...

はじめに 「どうして私には赤ちゃんが来てくれないのだろう…」 妊活中の女性が一度は抱く切ない想い。 食事や睡眠、ストレス管理には気をつけているのに、なかなか結果が出ない。そんなとき、意外な落とし穴になっているのが「紙ナプキン」かも...